TRA CỨU
Các bộ sưu tập
Skip Navigation Links.
Tài liệu số
Skip Navigation Links.
Thư mục - Vốn tư liệu
Bài tập giúp cải thiện tư thế lưng

Bài tập giúp cải thiện tư thế lưng

 Trường Đại học Thể dục Thể thao Bắc Ninh 2024
 ISSN: 1859-4417
Mô tả biểu ghi
ID:7986
Nhan đề Bài tập giúp cải thiện tư thế lưng
Thông tin xuất bản Trường Đại học Thể dục Thể thao Bắc Ninh
Thông tin xuất bản 2024
Tóm tắt Trong thời đại bùng nổ công nghệ như hiện nay, những thiết bị điện tử hiện đại như laptop, điện thoại thông minh, máy tính bảng… là những công cụ hữu ích hỗ trợ công việc cũng như giải trí. Tuy nhiên do sự hữu ích cho công việc cũng như lạm dụng các thiết bị liên tục trong thời gian dài có nguy cơ gây ra nhiều vấn đề, bao gồm cả tư thế xấu, các vấn đề về đường tiêu hóa, lưng, hông và cột sống. Tình trạng này có thể khiến bạn cảm thấy tự ti khi đứng đối diện với người khác. Chúng tôi có thể giúp bạn cải thiện tư thế lưng bằng nhiều bài tập hữu ích khác nhau. Tuy nhiên, đây là một quá trình lâu dài nên bạn cần kiên nhẫn và theo đuổi đến cùng nếu muốn nhận được kết quả như mong đợi. Dưới đây chúng tôi sẽ hướng dẫn các bạn một số bài tập giúp cải thiện tư thế lưng gìn giữ vóc dáng khỏe, đẹp và có một cuộc sống khỏe mạnh, tươi vui hơn!
MARC
Hiển thị đầy đủ trường & trường con
TagGiá trị
00000000nab a2200000u 4500
0017986
0026
004OJS-2037
008240531 2024 eng
0091 0
022[ ] |a 1859-4417
022[ ] |a 3030-4822
039[ ] |y 20260521150225 |z admin
042[ ] |a dc
245[0 0] |a Bài tập giúp cải thiện tư thế lưng
260[ ] |b Trường Đại học Thể dục Thể thao Bắc Ninh
260[ ] |c 2024
520[ ] |a Trong thời đại bùng nổ công nghệ như hiện nay, những thiết bị điện tử hiện đại như laptop, điện thoại thông minh, máy tính bảng… là những công cụ hữu ích hỗ trợ công việc cũng như giải trí. Tuy nhiên do sự hữu ích cho công việc cũng như lạm dụng các thiết bị liên tục trong thời gian dài có nguy cơ gây ra nhiều vấn đề, bao gồm cả tư thế xấu, các vấn đề về đường tiêu hóa, lưng, hông và cột sống. Tình trạng này có thể khiến bạn cảm thấy tự ti khi đứng đối diện với người khác. Chúng tôi có thể giúp bạn cải thiện tư thế lưng bằng nhiều bài tập hữu ích khác nhau. Tuy nhiên, đây là một quá trình lâu dài nên bạn cần kiên nhẫn và theo đuổi đến cùng nếu muốn nhận được kết quả như mong đợi. Dưới đây chúng tôi sẽ hướng dẫn các bạn một số bài tập giúp cải thiện tư thế lưng gìn giữ vóc dáng khỏe, đẹp và có một cuộc sống khỏe mạnh, tươi vui hơn!
540[ ] |a Bản quyền (c) 2024 Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
546[ ] |a vie
720[1 ] |a Phạm Việt Hà
720[1 ] |a Phạm Tuấn Dũng
786[0 ] |n Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao; Số 1 - trực tuyến (2024): Tạp chí Khoa học đào tạo và Huấn luyện thể thao
890[ ] |a 0 |b 0 |c 1 |d 0
Tài liệu số
1